Bắt bệnh qua từng vị trí khuôn mặt (Khoa Y học cổ truyền)

Thầy thuốc Đông y dùng tứ chẩn để thăm khám lâm sàng: vọng, văn, vấn, thiết. Bốn phương pháp không tách rời nhau mà thường kết hợp và bổ sung cho nhau.Phương pháp dùng đầu tiên là vọng tức là nhìn để quan sát thần, sắc, mặt, mũi, lưỡi…của người bệnh để biết hình biểu hiện ra bên ngoài của lục phủ ngũ tạng bên trong. Trong đó mặt và lưỡi là liên quan đến nhiều bệnh tật bên trong.

Vì vậy bạn có thể học hỏi kinh nghiệm này để tự chăm sóc sức khoẻ bản thân, làm thầy thuốc của chính mình. Nhất là với chị em phụ nữ việc soi gương ngắm nhan sắc đã là chuyện không thể thiếu mỗi ngày thì không khó để thực hành.

Đoán bệnh qua khuôn mặt (Liên Thông Bác sĩ Y học cổ truyền)

Vị trí số 1 và 2: Các bệnh liên quan đến hệ tiêu hóa

Khi gặp các vấn đề về da và tiêu hóa, hai vị trí này sẽ thể hiện rất rõ tình trạng của bệnh, có thể là những nốt mụn đầu đen, mẩn ngứa hoặc biến đổi màu sắc từ sáng trở thành tối sạm…

Nội dung trong bài viết [Điều kiện liên thông Bác sĩ Y học cổ truyền
Để giúp nâng cao trình độ cho nguồn lực ngành Y – Dược học cổ truyền, một số điều sửa đổi và bổ sung trong Quy định đào tạo liên thông trình độ Cao đẳng, Đại học và ban hành kèm theo Thông tư số 55/2012/TT-BGDĐT ngày 25/12/2012. Theo đó, điều kiện để thi liên thông bác sĩ Y học cổ truyền cụ thể như sau:]
1. Bạn đọc hoàn toàn có thể liên thông Bác sĩ Y học cổ truyền ngay sau khi tốt nghiệp Trung cấp Y sĩ Y học cổ truyền tại Trường Trung cấp Y Dược trung ương.
1.1 Liên thông bác sĩ Y học cổ truyền từ Trung cấp Y sĩ Y học cổ truyền
1.2 Điều kiện liên thông Bác sĩ Y học cổ truyền
1.3 Điều kiện về trình độ chuyên môn
1.4 Điều kiện về phẩm chất chính trị
1.5 Hồ sơ thi liên thông bác sĩ Y học cổ truyền cần chuẩn bị những gì?

Vị trí số 1 Ŷà 2: Các bệnh liên quan đến hệ tiêu hóa

Lúc này bạn cần lưu ý hạn chế ăn các loại đồ ăn nhanh, thực phẩm chế biến sẵn và ngừng uống thuốc giảm béo nếu có. Nên uống nhiều nước, ăn uống thanh đạm với nhiều rau củ quả và các thực phẩm giàu chất xơ.

Vị trí số 3: Các bệnh liên quan đến gan

Biểu hiện khi gan phải làm việc quá tải, có thể là ra nhiều mồ hôi, biến đổi sắc da, dị ứng nổi mẩn đỏ…

Vị trí số 3: Các bệnh liên quan đến gan

Biểu hiện khi cơ thể bạn đang báo động về việc hoạt động quá tải của chức năng gan ở vị trí số 3 có thể là ra nhiều ŭồ hôi, biến đổi sắc da, dị ứng nổi mẩn đỏ…

Để giảm gánh nặng cho gan, nên tránh uống bia rượu, các loại thức ăn nhiều dầu mỡ. Đồng thời, tăng cường chế độ luyện tập hoặc chí ít cũng vận động khoảng 30 phút/ ngày để tăng cường thể lc, đảm bảo ngủ đủ giấc tạo điều kiện cho gan được nghỉ ngơi và lấy lại “phong độ” tiếp tục hoạt động trơn tru.

Để giảm gánh nặng cho gan, nên tránh uống bia rượu, các loại thức ăn nhiều dầu mỡ. Đồng thời, tăng cường chế độ luyện tập hoặc chí ít cũng vận động khoảng 30 phút/ ngày để tăng cường thể lực, đảm bảo ngủ đủ giấc tạo điều kiện cho gan được nghỉ ngơi và lấy lại “phong độ” tiếp tục hoạt động trơn tru.

Vị trí số 4, 5, 7 và 8: Các bệnh liên quan đến thận (2 quả thận giống hình cái tai)

Uống nhiều nước, tích cực vận động (Liên Thông Bác sĩ Y học cổ truyền)

Khi vùng da quanh mắt và tai biến đổi màu sắc thành tối sạm hoặc xuất hiện quầng thâm mắt, chứng tỏ chức năng hoạt động của thận trong cơ thể đang gặp trục trặc.

Lúc này, nên điều chỉnh lại chế độ ăn uống một cách hợp lý với khẩu phần ăn nhiều trái cây, rau xanh và ngũ cốc, uống nhiều nước, ăn ít các thực phẩm chức nhiều cholesterol, nước uống có ga, rượu bia nhằm mục đích giảm tải gánh nặng cho thận trong khi lọc máu.

Vị trí số 6: Các bệnh liên quan đến tim mạch (mũi ở trung tâm của mặt, tạng tâm trong Đông y ứng tim mạch)

Vùng mũi mọc nhiều mụn trứng cá, tấy đỏ, tiết nhiều chất nhờn bất thường không đơn giản chỉ là vấn đề của da mà quan trọng hơn nó là biểu hiện cho thấy tim mạch của bạn không được khỏe mạnh.

Bạn nên kiểm tra huyết áp và bổ sung vitamin B có trong các loại thực phẩm hàng ngày. Hạn chế ăn đồ cay, uống nước có chứa chất kích thích như cồn, cafein và các loại thịt. Nên lưu ý bổ sung các loại thực phẩm giàu omega-3 và omega-6 như các loại cá, các loại hạt…

Ngoài ra, không nên sử dụng thường xuyên các loại hóa mỹ phẩm gây bít lỗ chân lông quanh vùng mũi, tạo điều kiện cho các vi khuẩn tấn công gây tổn thương da.

Vị trí số 9 và 10: Các bệnh liên quan đến hệ hô hấp (2 gò má hình 2 lá phổi)

Nghỉ nghơi, hít thở không khí trong lành (Liên thông Bác sĩ Y học cổ truyền sau khi tốt nghiệp Trung cấp Y sĩ Y học cổ truyền)

Nếu tại hai vị trí này thường xuất hiện các nốt ban đỏ dị ứng hoặc ửng hồng bất thường gây căng giãn da… bạn nên nghĩ ngay tới cơ quan hô hấp của mình, có các biện pháp phòng tránh các tác nhân và bổi bổ cơ thể giúp hệ hô hấp nhanh chóng phục hồi.

Nên ăn thực phẩm thanh đạm, cắt giảm đồ ngọt, đi đâu đó để hít thở bầu không khí trong lành, tránh tiếp xúc với môi trường nhiều khói bụi, vi khuẩn hay nấm mốc.

Vị trí số 11 và 12: Các chứng bệnh liên quan tới rối loạn hormone trong cơ thể

Sự thay đổi nội tiết hoặc biến đổi hormone có thể khiến vùng da tại hai vị trí này biến sắc đen, mọc mụn… Nên uống nhiều nước, ngủ đủ giấc, giữ tâm lý bình hoà, ăn nhiều hoa quả tươi, giữ da mặt luôn sạch và khô thoáng để nhanh chóng “thổi bay” những triệu chứng khó chịu đó.

Vị trí số 13: Các bệnh liên quan đến dạ dày

Chức năng hoạt động của dạ dày bị suy giảm hay gián đoạn được thể hiện khá rõ tại vị trí số 13 này. Nên ăn nhiều thực phẩm giàu chất xơ, uống trà xanh để thúc đẩy tiêu hóa. Hạn chế các loại đồ ăn lạnh, cứng và có chứa nhiều axit.

Vị trí số 14: Các chứng bệnh viêm nhiễm

Nếu tại hai vị trí này thường xuất hiện các nốt ban đỏ dị ứng hoặc ửng hồng bất thường gây căng giãn da…bạn nên nghĩ ngay tới cơ quan hô hấp của mình để tiến hành các biện pháp đối phó kịp tŨời, giúp hệ hô hấp nhanh chóng phục hồi.

Nên ăn thực phẩm thanh đạm, cắt giảm đồ ngọt, đi đâu đó để hít thở bầu không khí trong lành, tránh tiếp xúc với môi trường nhiều khói bụi, vi khuẩn hay nấm mốc.

Vị trí số 11 và 12:ĠCác chứng bệnh liên quan tới rối loạn hoóc-môn trong cơ thể

Sự thay đổi nội tiết hoặc biến đổi hoóc-môn có thể khiến vùng da tại hai vị trí này biến sắc đen, mọc mụn… Nên uống nhiều nước, ngủ đủ giấc, ăn nhiều rau xanh, giữ da mặt luôn sạch vǠ khô thoáng để nhanh chóng “thổi bay” những triệu chứng khó chịu đó.

Vị trí số 13: Các bệnh liên quan đến dạ dày

Chức năng hoạt động của dạ dày bị suy giảm hay gián đoạn được thể hiện khá rõ tại vị trí số 13 này. Nên ăn nhiều thực phẩm giàu chất xơ, uống trà xanh để thúc đẩy tiêu hóa. Hạn chế các loại đồ ăn lạnh, cứng và có chứa nhiều axit.

Vị trí số 14: Các chứng bệnh viêm nhiễm

Vị trí này xuất hiện nhi᷁u nốt ban đỏ hoặc mụn trứng cá bất thường, rất có thể đó là phản ứng của cơ thể khi bị các loại vi khuẩn, virus tấn công.

Nên nghỉ ngơi điều độ, tránh thức khuya làm việc căng thẳng, nên uống nhiều nước và ngủ đủ giấc để giúp cơ th᷃ tăng cường sức đề kháng chống lại sự tấn công của các chứng bệnh viêm nhiễm.

Gửi nhận xét